SDTEST

குறிப்பிட்ட நம்பிக்கையை வளர்க்கும் செயல்களை நீங்கள் எவ்வளவு உறுதியாக ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள் அல்லது உடன்படவில்லை என்பதை அளவிடுவதற்காக இந்த சோதனை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு அறிக்கையையும் 'கடுமையாக ஒப்புக்கொள்' என்பதிலிருந்து 'கடுமையாக உடன்படவில்லை' என்ற அளவில் மதிப்பிடுவீர்கள். சோதனையின் அடுத்த பகுதியில், நீங்கள் SDTEST® ஐ எடுப்பீர்கள், இது ஸ்பைரல் டைனமிக்ஸ் கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் உங்கள் வளர்ச்சி நிலையைக் கண்டறியும். உங்கள் பதில்களை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம், உங்களின் தற்போதைய வளர்ச்சி நிலை மற்றும் உங்களுடன் மிகவும் எதிரொலிக்கும் நம்பிக்கையை வளர்க்கும் உத்திகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள தொடர்புகளை வெளிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளோம். வளர்ச்சியின் பல்வேறு நிலைகளில் நீங்கள் முன்னேறும்போது, நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான ஊக்கம் மற்றும் பயனுள்ள முறைகள் எவ்வாறு உருவாகின்றன என்பதை இந்த அணுகுமுறை வெளிப்படுத்துகிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் பயணத்தைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறவும், உங்கள் தன்னம்பிக்கையை வலுப்படுத்துவதற்கான செயல் வழிகளைக் கண்டறியவும் சோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

	கடுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஓரளவு ஒப்புக்கொள்கிறேன்	கொஞ்சம் ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஒப்புக் கொள்ளவோ உடன்படவோ இல்லை	கொஞ்சம் உடன்படவில்லை	ஓரளவு உடன்படவில்லை	முரண்படுகிறோம்
உங்கள் முதல் 5 பலத்தை பட்டியலிடுங்கள். உங்கள் நம்பிக்கையை வலுப்படுத்த தினமும் அவற்றைப் படியுங்கள்	கடுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஓரளவு ஒப்புக்கொள்கிறேன்	கொஞ்சம் ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஒப்புக் கொள்ளவோ உடன்படவோ இல்லை	கொஞ்சம் உடன்படவில்லை	ஓரளவு உடன்படவில்லை	முரண்படுகிறோம்
மாதம் ஒருமுறை புதிய பொழுதுபோக்கை முயற்சிக்கவும். அதை உங்களுக்கு சவாலாக மாற்றுங்கள்	கடுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஓரளவு ஒப்புக்கொள்கிறேன்	கொஞ்சம் ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஒப்புக் கொள்ளவோ உடன்படவோ இல்லை	கொஞ்சம் உடன்படவில்லை	ஓரளவு உடன்படவில்லை	முரண்படுகிறோம்
உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியைப் பற்றி உங்கள் எதிர்கால சுயத்திற்கு ஒரு கடிதம் எழுதுங்கள்	கடுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஓரளவு ஒப்புக்கொள்கிறேன்	கொஞ்சம் ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஒப்புக் கொள்ளவோ உடன்படவோ இல்லை	கொஞ்சம் உடன்படவில்லை	ஓரளவு உடன்படவில்லை	முரண்படுகிறோம்
உங்களுக்கென ஒரு நம்பிக்கை மந்திரத்தை உருவாக்கி அதை தினமும் செய்யவும்	கடுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஓரளவு ஒப்புக்கொள்கிறேன்	கொஞ்சம் ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஒப்புக் கொள்ளவோ உடன்படவோ இல்லை	கொஞ்சம் உடன்படவில்லை	ஓரளவு உடன்படவில்லை	முரண்படுகிறோம்
காலாண்டிற்கு ஒரு தைரியமான இலக்கை அமைக்கவும். தினமும் சிறிய படிகளை எடுத்து அவற்றைக் கண்காணிக்கவும்	கடுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஓரளவு ஒப்புக்கொள்கிறேன்	கொஞ்சம் ஒப்புக்கொள்கிறேன்	ஒப்புக் கொள்ளவோ உடன்படவோ இல்லை	கொஞ்சம் உடன்படவில்லை	ஓரளவு உடன்படவில்லை	முரண்படுகிறோம்