SDTEST

આ કસોટી એ માપવા માટે રચાયેલ છે કે તમે ચોક્કસ આત્મવિશ્વાસ-નિર્માણ ક્રિયાઓ સાથે કેટલી મજબૂત રીતે સંમત છો અથવા અસંમત છો. તમે દરેક નિવેદનને 'સ્ટ્રોંગલી એગ્રી' થી 'સ્ટ્રોંગલી અસંમત' સુધીના સ્કેલ પર રેટ કરશો. પરીક્ષણના આગલા ભાગમાં, તમે SDTEST® લેશો, જે સર્પાકાર ડાયનેમિક્સ સિદ્ધાંતના આધારે તમારા વિકાસના તબક્કાને ઓળખે છે. તમારા પ્રતિભાવોનું પૃથ્થકરણ કરીને, અમારું લક્ષ્ય તમારા વિકાસના વર્તમાન તબક્કા અને આત્મવિશ્વાસ-નિર્માણ વ્યૂહરચનાઓ વચ્ચેના સહસંબંધોને ઉજાગર કરવાનો છે જે તમારી સાથે સૌથી વધુ પડઘો પાડે છે. આ અભિગમ દર્શાવે છે કે કેવી રીતે તમે વિકાસના વિવિધ તબક્કાઓમાંથી આગળ વધો છો તેમ આત્મવિશ્વાસ વધારવા માટેની પ્રેરણા અને અસરકારક પદ્ધતિઓનો વિકાસ થાય છે. તમારી વ્યક્તિગત વૃદ્ધિની યાત્રામાં આંતરદૃષ્ટિ મેળવવા માટે પરીક્ષણ લો અને તમારા આત્મવિશ્વાસને મજબૂત કરવા માટે કાર્યક્ષમ રીતો શોધો.

	પુરી રીતે સહમત	કંઈક અંશે સંમત	થોડું સંમત	ન સમંત કે ન અસમંત	થોડું અસંમત થવું	અંશે અસંમત	ભારપૂર્વક અસંમત થવું
તમારી ટોચની 5 શક્તિઓની સૂચિ બનાવો. તમારા આત્મવિશ્વાસને મજબૂત કરવા માટે તેમને દરરોજ વાંચો	પુરી રીતે સહમત	કંઈક અંશે સંમત	થોડું સંમત	ન સમંત કે ન અસમંત	થોડું અસંમત થવું	અંશે અસંમત	ભારપૂર્વક અસંમત થવું
મહિનામાં એકવાર નવો શોખ અજમાવો. તેને કંઈક એવું બનાવો જે તમને પડકાર આપે	પુરી રીતે સહમત	કંઈક અંશે સંમત	થોડું સંમત	ન સમંત કે ન અસમંત	થોડું અસંમત થવું	અંશે અસંમત	ભારપૂર્વક અસંમત થવું
તમારી વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ વિશે તમારા ભાવિ સ્વયંને એક પત્ર લખો	પુરી રીતે સહમત	કંઈક અંશે સંમત	થોડું સંમત	ન સમંત કે ન અસમંત	થોડું અસંમત થવું	અંશે અસંમત	ભારપૂર્વક અસંમત થવું
તમારા માટે એક વિશ્વાસ મંત્ર બનાવો અને તેને દરરોજ પુનરાવર્તન કરો	પુરી રીતે સહમત	કંઈક અંશે સંમત	થોડું સંમત	ન સમંત કે ન અસમંત	થોડું અસંમત થવું	અંશે અસંમત	ભારપૂર્વક અસંમત થવું
ક્વાર્ટર માટે એક બોલ્ડ ધ્યેય સેટ કરો. દરરોજ નાના પગલાં લો અને તેમને ટ્રૅક કરો	પુરી રીતે સહમત	કંઈક અંશે સંમત	થોડું સંમત	ન સમંત કે ન અસમંત	થોડું અસંમત થવું	અંશે અસંમત	ભારપૂર્વક અસંમત થવું