SDTEST

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਲ ਡੀ ਆਰ ਪਲ ਰਾਇਫ, 42-ਆਈਟਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ (ਪੀਡਬਲਯੂਬੀ) ਸਕੇਲ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਸਰੋਤ: RYFF, Carol D., ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪਹੁੰਚ, ਮਾਨਸਿਕ ਪਹੁੰਚ, ਨੰ .1, ਪੀਪੀ (2014).

	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ
ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਹਨ.	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ
ਮੇਰੇ ਫੈਸਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ
ਮੈਂ ਸਖ਼ਤ ਰਾਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ
ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਮ ਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਨ.	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ
ਮੇਰੇ ਲਈ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰਾਇਸ ਵੌਇਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ.	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੋ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਨਾ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ.	ਪਰਿਪੱਕ ਸਹਿਮਤੀ	ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਸਹਿਮਤ	ਨਾ ਤਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਹਿਮਤ	ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਮਤ	ਕੁਝ ਅਸਹਿਮਤ	ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਸਹਿਮਤ