testu basatu libru «Spiral Dynamics:
Mastering Values, Leadership, and
Change» (ISBN-13: 978-1405133562)
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Cumu regulate e vostre emozioni? (da Nawal Mustafa m.a.)
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Quandu mi sentu arrabbiatu. Mi dispiace finu à ch'e aghju pussutu pensà chjaramente cusì possu risponde in modu raziunale invece di reagisce.
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Bonghjornu à tutti! Lasciami ti dumandu, avete digià familiarizatu cù dinamica spirale?