SDTEST

فراہم کردہ پیمانے کا استعمال کرتے ہوئے ، براہ کرم تاخیر کی ہر وجہ کی درجہ بندی کریں کہ یہ آپ پر کتنی مضبوطی سے لاگو ہوتا ہے۔ ہر آئٹم کے لئے پیمانے پر مناسب نقطہ کا انتخاب کریں۔ یاد رکھیں ، کوئی صحیح یا غلط جوابات نہیں ہیں۔ آپ کے ایماندارانہ ردعمل یقینی طور پر نتائج کی درستگی میں معاون ثابت ہوں گے۔ آپ کے وقت اور شرکت کے لئے ایک بار پھر آپ کا شکریہ۔

	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
مغلوب: کسی کام کی وسعت یا پیچیدگی سے مغلوب ہونے کا احساس ، جس کی وجہ سے تاخیر سے کارروائی ہوتی ہے۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
موثر ترجیح: کاموں کو ترجیح دینے میں دشواری یا اس بات کا تعین کرنے میں کہ کون سے کاموں پر توجہ دی جائے۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
پلیٹ بہت بھری ہوئی: بہت سارے کاموں یا ذمہ داریاں رکھنا ، مخصوص کاموں کے لئے تھوڑا سا وقت یا توانائی چھوڑنا۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
سخت اندرونی نقاد: خود شک یا منفی خود گفتگو کا سامنا کرنا پیشرفت میں رکاوٹ ہے اور اس سے تاخیر کا باعث بنتا ہے۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
کمالیت: کمال کے لئے کوشاں ہے اور اس خوف سے کہ حتمی نتیجہ خود ساختہ اعلی معیار پر پورا نہیں اتر سکے گا۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
ADHD (توجہ کا خسارہ/ہائپریکٹیویٹی ڈس آرڈر): توجہ کو برقرار رکھنے اور منظم رہنے میں دشواری ، جس کے نتیجے میں ٹاسک کی تکمیل میں تاخیر ہوتی ہے۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
ناکامی کا خوف: توقعات کو پورا کرنے یا نہ کرنے کے بارے میں خدشات یا اضطراب ، جس سے کاموں سے بچنے کا باعث بنتا ہے۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
تھکن: جسمانی یا ذہنی طور پر سوھا ہوا محسوس کرنا کاموں کو شروع کرنے یا مکمل کرنے سے مشکل بناتا ہے۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
تجزیہ فالج: حد سے زیادہ یا ضرورت سے زیادہ تجزیہ جو فیصلہ سازی اور ترقی کو روکتا ہے۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق
خلفشار کی زندگی: بار بار رکاوٹیں یا خلفشار جو توجہ کو موڑ دیتے ہیں اور کام کی تکمیل میں رکاوٹ بنتے ہیں۔	قابل اطلاق نہیں ہے	ہلکے سے قابل اطلاق	اعتدال سے قابل اطلاق	سختی سے قابل اطلاق	انتہائی قابل اطلاق